Салат «Разбитое сердце» готовлю моим мужчинам. Хочу дать совет…

Читайте также:

Летом так хочется воспользоваться возможностью и наготовить кучу вкусных салатов со свежими овощами. Домашние сочные помидоры — именно те овощи, по которым многие скучают больше всего!

Салат с яйцом и помидорами

Именно для таких любителей подойдет этот салат из помидоров и сыра с яйцом. Он выходит совсем легким и точно не навредит твоей фигуре, позволив без зазрения совести наслаждаться любимыми овощами.

Летний салат из помидоров и яиц с майонезом можно готовить и со сметаной. Любая сметана с низким процентом жира сделает этот салат практически диетическим.

Читайте также:

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 3 яйца
  • 4 зубчика чеснока
  • 1 пучок зеленого лука
  • 1 пучок укропа
  • 1 крупный свежий огурец
  • 200 г твердого сыра
  • 2 крупных помидора
  • 100 г майонеза или 150 мл сметаны
  • соль

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

    1. Яйца отвари и нарежь кубиками. Чеснок измельчи и добавь к яйцам. На этом этапе салат необходимо посолить.
    2. Добавь к яйцам майонез или сметану, хорошенько перемешай.
    3. Мелко нарежь зеленый лук, укроп и свежий огурец. Сыр натри на крупной терке.
  1. Теперь можно начинать выкладывать слои салата. Первым выложи яичный слой, затем зеленый лук и укроп. Слегка полей этот слой сметаной.
  2. Затем выложи огурцы и сыр. Помидоры можно нарезать дольками и украсить ими салат в виде самого верхнего слоя.

Наша редакция желает тебе приятного аппетита и рекомендует внимательно изучить статью о тех, кому точно нельзя есть помидоры.

А сочетание помидоров и брокколи может улучшить состояние кожи. Об этом и других полезных сочетаниях продуктов можешь узнать больше на нашем сайте!

Читайте также:
Загрузка...
Также читайте:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: